Lessen

In Biodanza wordt de les een vivencia genoemd. Tijdens een vivencia dansen we op speciaal hiervoor geselecteerde muziek. De muziek en de oefeningen samen helpen je weer in contact met jezelf te komen. Als je dit regelmatig doet (in principe elke week) dan zal je na verloop van tijd de effecten op gaan merken. Dat kan op lichamelijk, geestelijk, spiritueel of emotioneel niveau zijn. Dit is voor iedereen verschillend en vaak vinden de veranderingen op meerdere niveaus plaats. Het is een progressief proces, dat tijd nodig heeft voor blijvende veranderingen.

In Biodanza werken we niet met pasjes en heb je geen danservaring nodig. Binnen de context van de oefeningen wordt je vooral uitgenodigd expressie te geven aan jouw eigenheid.

Beginnersgroep

Op woensdag 15 maart gaat de beginnersgroep van start. Deze groep is voor mensen zonder enige Biodanza ervaring.

De lessen vinden plaats op de woensdagavond. De eerste les start op woensdag 15 maart.
De lessen gaan door tot en met 28 juni. Na de zomervakantie starten we weer op 6 september.

Je bent welkom vanaf 19.30 uur. De lessen beginnen om 19.45 uur tot circa 21.30 uur.
Na afloop is er de mogelijkheid om gezamenlijk thee te drinken.

Voor opgave kun je met mij mailen (zie contactpagina) of mij bellen op 06 - 361 811 45.

Biodanza ervaring is niet nodig.
Na afloop is er gelegenheid om gezamenlijk thee te drinken.

In Biodanza dansen we op blote voeten. Vind je dit te koud dan zijn dansschoentjes of sokken met anti-slipzool fijn. Het is prettig om loszittende kleding te dragen in meerdere laagjes. Verder is het handig om een flesje water mee te nemen.

Ik vind het fijn als je van te voren aangeeft dat je wilt komen. Voor opgave, vragen of informatie kun je mij een e-mail sturen (zie contactpagina) of mij bellen op 06 - 361 811 45.

Docent

Momenteel ben ik docent onder supervisie van de Biodanzaschool Utrecht, Systema Rolando Toro.
Ik ben aangesloten bij de Vereniging Biodanzadocenten Nederland (VBN).

Locatie

O.b.s. Driemaster, locatie Sperkhem
1e Woudstraat 57 te Sneek